Dynamic Drum Solo - Technique and Chreography with Sadie

大好きなsadieのドラムソロのDVD。最初にウォームアップ、最後にクールダウンも入っています。sadieの体はパーツごとがまるで個々に生きているようで、動きがもう尋常でありません。
初心者の私には、ついていけそうにありません。でも、sadieの教え方はとてもわかりやすいので、がんばってみようと思います。sadieも練習、練習って言っているし・・・。最後のボーナスパフォーマンスは何回見てもうっとりしてしまいます。

ベリーダンスを始めて半年ぐらい経った頃に購入しました。
Sadie先生がドラムソロの基本の動かし方やコンビネーション、振付を丁寧に教えてくださいます。Sadie先生は本当にドラムと身体の動きが一体化していて、見ていて気持ちが良いです。

思わず口が開いてしまう美しいSadie!見るだけでいいわ〜と言いたいくらいだけど(笑)　　内容はDrum Solo の基本がある程度わかる方向きですね。踊れる方でしたら本当に早いドラムソロのテクニクたくさん教えてもらえます。一曲完成しますのでパフォーマンスできると思いますよ。中級お勧めです！

グレイト！！！
SADIEのDrum soloを観て、自分もドラムソロを踊りたい！と思ったのを覚えています。
人間の身体ってすごい！と感動した頃の初心に戻れて、一人でも楽しく観ながら踊れました☆

７つのチャプターに分かれていて、コンビネーションでどんどん振付が進んで行くので、もうある程度、技の名前を言われればできる、くらいの方にお勧めです！
頭ではわかるけど、身体が思うように動かない！！と言ってしまうような動きも私にはありましたが、練習練習！と彼女もDVDの中で言っているように、やる気がどんどん湧いてくるような作品です！
身体が喜ぶというか、まさに、これぞベリーダンス！！という、珠玉の一枚。

基本動作？ウォーミングアップ？からしてSadieの動きが凄い！
腰から下と腰から上が綺麗にわかれてて見てるだけでも楽しいです。英語の解説も動きを見ながらだから大丈夫。
腰がカクカク、そうこの動きが知りたくて購入しました。
買って良かったです。Sadieのドラムソロ大好きです！！

まずはサーっと流して見た後、じっくり体を動かしてみようと思っていたのですが、自然とセイディのレッスンに引き込まれ、気付けば90分丸々踊っていました笑！

一番衝撃的だったのは、おしりの筋肉のアイソレーション。座ったまま、ピクピクと左右それぞれ動かすのですが、これは長時間シミーを続けるのにとても効果的なんだそうです。

あとは、セイディお得意のお腹ヒョロヒョロ！ドラムの音に合わせ、みぞおち辺りの腹筋を素早く波立たせるアレです。頑張って練習すれば、日本人でも不可能ではないと思います！！

カイヤと一緒に出してる「ポップスロックス＆シミーズ」のDVDもかなりタメになると聞いたので、ぜひ入荷して欲しいです♪

スローテンポからリズムに合わせてまで３段階のスピードで、丁寧にレッスンが進むので、このDVDを見ながらレッスンをすれば初級レベルの人でも確実にテクニックを覚えられる内容でした。